当感觉需要结束婚姻时（shí），如何（hé）才（cái）能确定这是（shì）必须的？或者，可能是你的（de）配偶想离婚。在这种情（qíng）况（kuàng）下（xià），你通（tōng）常（cháng）会有如（rú）下的（de）想法： 离婚？那（nà）是什（shí）么（me）！？两周前（qián）我们还在讨论去度个假！你很（hěn）震惊，要（yào）被击垮了。 

　　离（lí）婚时大部分夫妻（qī）没准备好 

　　很多书（shū）和文章都在假（jiǎ）设：当一（yī）对夫妇说他们要（yào）离婚时，他们已（yǐ）经完全准备好了。但（dàn）是，那（nà）往往并不是事实。实际上，当一对夫妇开（kāi）始（shǐ）进行（háng）离婚（hūn）的种种程序时，往往一方或者（zhě）双方都（dōu）没有准备好。 

　　与离婚相关（guān）的专业人士包（bāo）括理疗师，调解者和辩护律师，而且通常以（yǐ）这样的陈述（shù）作为婚姻结束的标志：“我受够他了。”或者“我已经对他没有感觉了。”律师一旦被（bèi）雇佣（yòng）就会错（cuò）误（wù）的将夫妇（fù）的雇佣行（háng）为当做双方平（píng）等（děng）的标志，认为（wéi）夫妇和他们一样，已经为离婚做好了准备。但是，由于大部分（fèn）进（jìn）行离婚的夫妻（qī）都是没有准备好的，导（dǎo）致婚（hūn）姻过（guò）早的结束并发展（zhǎn）成令人不快的竞争（zhēng）。假设（shè）我们排（pái）除做出轻率的决定的情况，那么（me），你从应激（jī）情境中摆脱（tuō）的（de）越快，那情况就越好。尽快通过（guò）离婚来摆脱艰难（nán）的婚姻，从而继续自己的生活是人（rén）的自然趋势。“离婚结束的越快（kuài），正（zhèng）常生活（huó）回归的越快。”就像一个咒语一（yī）样使人们深信不（bú）疑，家人和朋友（yǒu）也经（jīng）常（cháng）鼓励速战速决。不幸的是，大多数情况（kuàng）下，事（shì）实与之相反。 

　　那些急于离开他们的婚姻生活的夫妻没有足够的时间去（qù）鉴别他们的感觉（jiào），想（xiǎng）法和观点。结果，他（tā）们一时（shí）无法接受如过（guò）山车般（bān）的情感变化，复杂的法律程序和大量要他（tā）们做出的关于生活（huó）变化的决定。通常（cháng）地，他（tā）们会（huì）达成（chéng）协议，而那些协议是他们无法（fǎ）忍受的，与（yǔ）改善现（xiàn）状恰恰（qià）相反（fǎn），情况会停滞（zhì）不前或（huò）变得更糟（zāo）。他们经常会搞乱漫长（zhǎng）的诉（sù）讼案，而且他们最希（xī）望的事情（qíng）——快速的（de）离婚——往往需（xū）要好多年。 

　　面临离婚的夫妻的三个困境 

　　本文概况（kuàng）了夫妻需要面对的与离婚相（xiàng）关的众多困境。但首（shǒu）先，他们（men）必（bì）须（xū）识别出他们（men）所面临的困（kùn）境。面临离婚（hūn）可能性的夫妻会遇到这三（sān）个困（kùn）境的其中之一。 

　　我（wǒ）想离婚（hūn），但我不确定这（zhè）个决定是否正（zhèng）确 

　　一（yī）旦（dàn）着手离婚，就会影响你（nǐ）的孩子，你的生活方式，经济和婚（hūn）姻投资（zī），所以迫使（shǐ）你去做出“绝对正确（què）”的（de）压力是巨大的。不幸的（de）是（shì），没人会（huì）给你任（rèn）何保证。最好的解决方案（àn）就是抛（pāo）弃感（gǎn）性的想（xiǎng）法并且不要被自（zì）负驱使。 

　　我（wǒ）不想（xiǎng）离婚，但（dàn）是他想 

　　处（chù）于被动会使你感觉无法控制和（hé）无助。你会经（jīng）历强烈的情感（gǎn）危机，你（nǐ）的（de）生活将在你能看（kàn）到结果（guǒ）之前改变（biàn）。在解决困境的时候，你需要问自己是否依（yī）赖熟悉的事物，安全的环境（jìng）和幻想中的婚姻。去了解（jiě），并面对（duì）婚姻中的问题（tí）并不容（róng）易，尤其（qí）是当你认为对方伤害（hài）了你（nǐ）。 

　　我想离婚（hūn）就（jiù）是因为我的婚（hūn）姻运转（zhuǎn）失（shī）灵 

　　如果这（zhè）是你的困境，你会（huì）希望自己能（néng）避免承担任何责任，并（bìng）把精（jīng）力（lì）用于责备对方将（jiāng）婚姻推（tuī）向（xiàng）终点。你会对对（duì）方产生极大的成见和怒火（huǒ），因为（wéi）是他（tā）迫使你做出这一（yī）决定。责备的程度，与你不愿冒险（xiǎn）表达任何（hé）恐惧和悲伤的（de）程度直接成正比。如果（guǒ）离（lí）婚愿望不能顺利（lì）实现，那么接下来的（de）过（guò）程会处于高（gāo）压，充满冲突，并且依然会充斥着责备。 

　　这（zhè）这三（sān）个困境的共同要素是（shì）恐惧。第一种（zhǒng）困境的受害者害（hài）怕犯错误（wù）。第二种（zhǒng）困境的受害者害怕（pà）自身对熟悉事（shì）物（wù）的依（yī）赖（lài）。第三种困境的受害者害怕（pà）害怕（pà）承（chéng）担责任和自身的软弱（ruò）。这三（sān）种（zhǒng）困境在离婚（hūn）上产生的（de）最终结果就是冲突（tū）不（bú）断，并且不断拖延下去（qù），有时（shí）甚至（zhì）要经过好多年。 

　　问自己（jǐ）7个问（wèn）题 面对离婚困境 

　　离婚的过程需要双方（fāng）的合作和尊重，夫（fū）妻（qī）双方必须做好准备在生（shēng）活的各个方（fāng）面分隔开来——合法（fǎ）地，实际地，感性地（dì）。为了（le）最好这件事，每个人（rén）都必须（xū）通过回答一下七个问题来面对自身的离婚（hūn）困境： 

　　你真结（jié）过婚么（me）？很多想离婚的人任对（duì）对方存有深厚（hòu）的感情，但由于两（liǎng）人间持续不断的权力争夺，而使两人缺乏亲密感。如果这是你的（de）话（huà），最好在决定离婚之（zhī）前，修复你们的感情，否则遗失感会淹没（méi）你，你（nǐ）离婚后的状况会比现在（zài）还糟糕。 

　　处于（yú）婚（hūn）姻状态（tài）的（de）夫妻（qī）必须创造（zào）出一种感情叫（jiào）做“我们（men）”。很多想离婚（hūn）的人（rén）从未拥有过超越两个人的个人需求的婚姻（yīn）生（shēng）活。他们可能（néng）共同抚养孩子，分享（xiǎng）同（tóng）一（yī）个家，但是他们（men）参与（yǔ）这些活动与其说是立场一致，不如说是竞（jìng）争。如果你们还（hái）没有建立起一个（gè）真诚的“我们”的关（guān）系，那么去学（xué）习如何做到它只是一个时（shí）间问（wèn）题，否则，你就（jiù）必须承认你没有把婚姻放（fàng）在第一位（wèi）。 就（jiù）我（wǒ）而（ér）言，我曾经历了一（yī）段艰难的日子去承（chéng）认这一事实——尽管度过（guò）了多年的婚姻生活，但我的十四年的婚姻（yīn）只（zhī）是徒有其（qí）名。每隔（gé）几个（gè）月我们（men）就威胁着要分手，吵架不过时日常仪式，协（xié）议（yì）很少能持续超过（guò）一（yī）周。尽管我（wǒ）们咨询了很多（duō）咨询机（jī）构，但仍（réng）涛声依（yī）旧。我不得不（bú）在生活发生实质变化之前认清（qīng）现实。 

　专业私家侦探　你是（shì）真的准备（bèi）离婚还是仅仅（jǐn）是威胁？离婚经（jīng）常是种威胁方式，尤其是当夫妻间的争吵升级加热时。总（zǒng）用离婚作（zuò）为威胁的（de）人会失（shī）去可信性（xìng）。如果一个人很少用离婚作为威胁，但的确准备离婚，他（tā）们会在脑中不断（duàn）出现这些想法，“我想结束我人（rén）生的这一章（zhāng）节，因为平（píng）静（jìng）之中（zhōng），我意（yì）识到，我对这段婚姻已（yǐ）经没有什（shí）么可付出的了（le）。”他（tā）们（men）会在合适的时机（jī），不带任何责备的向他们的配偶讨（tǎo）论离婚（hūn）这件（jiàn）事。 

　　这是基于（yú）自我认（rèn）识（shí）的（de）真诚（chéng）的决定（dìng），还是（shì）一个（gè）冲动的决定（dìng）？准（zhǔn）备同你（nǐ）的配偶离婚（hūn）意味着（zhe）你的（de）决定是清楚的，理性的，承受的起时间洗礼的。离婚意味着放开对其他人所（suǒ）有深厚（hòu）的情感依恋，爱着的人，和对你怀有（yǒu）敌意的有（yǒu）害的（de）人。情（qíng）感支（zhī）配下的决定不（bú）会持续很久（jiǔ），如（rú）果是这（zhè）样，不会解决根本（běn）问题。处于（yú）愤怒（nù）而离婚的（de）人（rén），他们的（de）愤（fèn）怒往（wǎng）往在离婚后（hòu）依（yī）然（rán）存在。 

　　你（nǐ）想离婚的原因是什么？任（rèn）何非结束婚姻的（de）议（yì）程都是你没有（yǒu）准备好离婚的（de）标志。如果（guǒ）你想通过离婚使他人改变并（bìng）开始对你好（hǎo）一点（diǎn），或者使他们意（yì）识到会失去（qù）很多（duō），或者使他们为（wéi）对你的伤（shāng）害付出代价，这（zhè）些都是离婚（hūn）的（de）错误原因。离婚没有（yǒu）任何纠正错误和改变（biàn）人心和思想的力量。离婚只能做到一点：结束一段婚姻。离婚赋予人新的自由去结识新的人。 

　　你是（shì）否（fǒu）理（lǐ）清内（nèi）心关于（yú）离婚（hūn）的纠结之（zhī）处了么？离过婚的（de）人都（dōu）曾挣扎过。人们会在（zài）他们确定要结束（shù）这段婚（hūn）姻的同时（shí）感到内疚。或者，他（tā）们会觉得被人（rén）背叛，同时会认（rèn）识到离开这段婚（hūn）姻会使他（tā）们的生（shēng）活更好。在不同时期，认清（qīng）冲（chōng）突和你（nǐ）所拥有的不同的内心情感会与离婚的影响（xiǎng）产生对抗，这（zhè）是通往离（lí）婚（hūn）的必经之路。 

　　你能处理（lǐ）离婚后令（lìng）人不（bú）快（kuài）的结（jié）果么？离婚会带（dài）来痛苦，因为它（tā）标志（zhì）着“幸（xìng）福家庭（tíng）”之梦的终结。当我们走上这条极易受伤的道（dào）路时，痛苦（kǔ），失望，孤独，失（shī）败（bài），抛弃和不足之处会完全掌控我们心智。做好准备去面对（duì）离婚所带来的曲折，而且，拥有家人和朋友这一支援系统是十分必要的，当（dāng）你需（xū）要（yào）时，他们会用心地，切（qiē）合实际地帮助你。 

　专业私（sī）家（jiā）侦探　离婚带来（lái）的（de）最艰难的（de）后果之一就是（shì）需（xū）要面对家人（rén）和朋友（yǒu）的痛苦（kǔ）。现实是（shì）离婚（hūn）会影响很（hěn）多人（rén）的（de）生活。如（rú）果你（nǐ）是选择离婚的（de）那个人，你将不得（dé）不在人（rén）们的关注之下和各种情况之下，紧握（wò）住自己（jǐ）的决定知（zhī）道（dào）婚姻（yīn）的最（zuì）后。如果你是（shì）不想（xiǎng）离（lí）婚，但你的配偶（ǒu）想（xiǎng）离婚的那个人，你仍然需要做好准备去接受婚姻失败这一结果。 

　　这是一些（xiē）经（jīng）验法则：如果你不想改变（biàn）你的资产，生活方式，或（huò）者（zhě）惯例，那么你就没有为离婚做好准（zhǔn）备；如果（guǒ）你无（wú）法接（jiē）受孩子的（de）悲伤和愤（fèn）怒，那么你就没有为离婚做好准备；如果（guǒ）你无法接受（shòu）无数的不安，恐惧（jù）和未知数（shù），那么你就没有为离婚做好准备；如果（guǒ）你你在情（qíng）感和精神上还（hái）不想放开（kāi）你的配（pèi）偶（ǒu），那么你就没（méi）有为离婚（hūn）做好准备（bèi）。 

　　你愿意（yì）用（yòng）负责任和成熟的（de）方式来掌控你的生（shēng）活么？不论你是想离婚的（de）那（nà）一方（fāng），还是回复配（pèi）偶离婚请求的那一（yī）方，这两（liǎng）种情况有一点是共通的：婚姻结束（shù）了（le）。人们对（duì）这（zhè）一事（shì）实的反（fǎn）应决定了离（lí）婚（hūn）的方式和（hé）他们的未来。他们可能站在怨恨（hèn），报仇，无助的（de）角度上，或者他们会站在有力，理解（jiě），尊重的角（jiǎo）度为自己的（de）未来进（jìn）行协（xié）商。你所选择的态度会决定你的离婚方式。 

　专业私家（jiā）侦探　首先着手解决（jué）这八（bā）个（gè）问题的人更有可能会有（yǒu）一次合作性（xìng）的离婚。由这八个问题开始（shǐ）离婚（hūn）进程，双（shuāng）方可以达成持久（jiǔ）的协（xié）议，解决各自（zì）的问题，并进一步制定（dìng）孩子抚养计划，这样双方都可以抚养孩子并尊重对（duì）方的（de）权（quán）力（lì）。

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